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Shiatsu des 5 sens

Shiatsu des 5 sens est une école de formation au shiatsu sur soi-même et sur les autres, un lieu de ressources et d'inspiration pour cultiver l'énergie vitale en chaque être humain.

Programme détaillé du Cursus de 1ère année :

(10 week ends d'études et de pratique dont 70h d'ateliers mensuels obligatoires : 140h)
Lieu du Stage : Dojo de Boscartus, 10 bis Boscartus, 87520 Cieux( gare la plus proche : Limoges)

Chaque journée s'articule autour des moments suivants :

Le matin

L'après-midi

9h30

Autoshiatsu, travail sur le hara, développement de l'attention en un point

14h-16h

Atelier immersion sensorielle ou d'exploration des méridiens
pause

10h30-12h30

Etude et contemplation de concepts basiques de l'énergétique

16h30-18h30

Pratique du shiatsu avec intégration des nouveaux acquis

>> Module 1
Introduction à Misogi, pratique du hara et de l’attention en un point.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Le Ki, les énergies, vue d'ensemble, la polarité yin/yang des 8 axes du corps

Les 5 sens et leur influence sur les méridiens :
L'élément Métal L'expérience sensorielle de l'immersion dans le blanc, la sensation  de la sécheresse, la saveur piquante, l'odeur âcre, les sons Ou/Wou sur la tonalité Ré.

 

posture, la relation à la respiration,la prise de contact, les katas 1 à 27

>> Module 2
Misogi : révision, pratique de l'attention en un point, les sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Les méridiens principaux et leurs sons, vue d'ensemble, couplages, trajets, points

Exploration sensitive des méridiens P/GI des points Shu, Mo, Yu, Yuan , Luo du Métal.

Révision des figures 1 à 27, découverte de la palpation du hara.

>> Module 3
Misogi : révision, pratique de l'attention en un point, les sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Les 5 Energies / Saisons / Psychés organiques / Cycles biologiques

Les 5 sens et leur influence sur les méridiens :
L'élément Eau
L'expérience sensorielle de l'immersion dans le bleu, la sensation tactile du froid, la saveur salée, l'odeur putride, les sons O/Wo sur la tonalité Sol.
 

 

Révision des fig. 1 à 16, palpation du Hara, découverte des figures  27 à 53 + les 6 katas de rééquilibrage des polarités sur les 8 cadrans

>> Module 4
Misogi : révision, pratique de l'attention en un point, les sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Le rythme circadien, les 6 énergies climatiques, les saisons, les cycles Tcheng/Ko.

Exploration sensitive des méridiens de l'Eau R/V, des points Shu, Mo, Yu, Yuan, Luo de l'EAU

Révision des fig. 1 à 53, palpation du Hara

>> Module 5,
Misogi : révision, attention en un point, les sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

La prise des pouls radiaux, vue d'ensemble du bilan énergétique par la palpation des pouls et du hara, la perception du kyo et du jitsu

Les 5 sens et leur influence sur les méridiens :
L'élément Bois.
L'expérience sensorielle de l'immersion dans le vert, la sensation tactile du vent, la saveur aigre/acide, l'odeur rance, les sons A/Wa sur la tonalité Do.
 

 

Révision des figures 1 à 53. Découverte des figures 59 à 84 Palpation du hara

>> Module 6
Misogi : introduction aux points saisonniers, pratique de l'attention en un point, les sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Relation et circulation de l'énergie entre les organes/viscères

Exploration sensitive des méridiens du Bois: F/VB, des points Shu, Mo, Yu, Yuan, Luo du Bois

Révision des figures fig. 1 à 84, .Palpation du Hara

>> Module 7
Misogi saisonnier, pratique de l'attention en un point, les sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Les points Shu antiques, leur cycle saisonnier, leurs qualités isophasales  et leurs sons.

Introduction à leur usage dans le rééquilibrage.

Les 5 sens et leur influence sur les méridiens :
L'élément Feu
L'expérience sensorielle de l'immersion dans le rouge, la sensation tactile de la chaleur, la saveur amère, l'odeur de brûlé, les sons E/We sur la tonalité Fa.
 

 

Révision des figures 1 à 84, découverte des figures 85 à 96, palpation du Hara.découverte des katas  sur soi du cycle nourricier et protecteur

pratique des 12 katas de rééquilibrage des polarités en decubitus latéral

>> Module 8
Misogi saisonnier, pratique de l'attention en un point, les sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Les causes des maladies et les grands principes du diagnostic.

Exploration sensitive des méridiens du Feu et 2ème Feu.'c/IG et MC/TF,des points Shu, Mo, Yu, Yuan, Luo du Feu.

Révision des fig. 1 à 96 et des 12 katsa polarisants

Révision des katas des cycles nourriciers et protecteurs

>> Module 9
Misogi saisonnier, pratique de l'attention en un point, des sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Les points Mu ventraux et les points Yu/Shu Dorsaux, leur mise en passerelle

 

Les 5 sens et leur influence sur les méridiens :
L'élément Terre L'expérience sensorielle de l'immersion dans le jaune, la sensation tactile humide, la saveur douce, l'odeur capiteuse, les sons I/Wi sur la tonalité Mi.

Révision des fig 1 à 96,  découverte des katas 97 à112 ,découverte des 6 katas de rééquilibrage polarisants en décubitus dorsal

>> Module 10
Misogi saisonnier, pratique de l'attention en un point, des sons du Hara.

Théorie

Atelier

Shiatsu

Introduction aux 8 méridiens merveilleux, Conception et Gouverneur et au rééquilibrage selon l'étoile à 8 branches

Exploration sensitive des méridiens de la Terre (Rp/E des points Shu, Mo, Yu, Yuan, Luo de la Terre.

Révision du shiatsu "de base"complet, découverte des katas de rééquilibrage du cycle des points ambassadeurs/Pen.

EXAMEN

Les Ateliers

Anatomie :
L'inscription à un cours d'anatomie de niveau 1 est obligatoire (sauf si exempté grâce à une équivalence) .
Les étudiants peuvent s'inscrire au cours Minerve (par correspondance), où à un autre cours agréé par la FFST
Ces cours ont pour objet principal de familiariser les étudiants avec la réalité anatomique qui sous tend le parcours des méridiens.

L'immersion sensorielle sera accessible aux étudiants de 1ere année, au fur et à mesure de leur découverte en stage de chacune d'entre elles.

Rappel : l’inscription à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, la formation aux premiers secours et l’inscription à un cours de niveau 1 d’anatomie sont obligatoires.

Lieu des stages et ateliers :
Dojo de Boscartus, 10 bis Boscartus, 87520 Cieux (à 20' de Limoges)

> Télécharger le bulletin d'inscription 1ère année

> Conditions pour se présenter à l’examen du certificat fédéral de praticien en shiatsu