|
> Recevoir un shiatsu
> Apprendre le shiatsu
> Découvrir ses énergies
> Les ateliers réguliers
> Les programmes publics
> Les modules postgraduates
A- Programmes d'été Intensifs de Shiatsu
1) LES 5 ENERGIES, LEURS SONS ET LEUR BOITE À OUTILS
module de 5 jours , dans le cadre magnifique de la Chartreuse du Liget , 37000
15 places (cf site <chartreuseduliget.com>)
du 2 au 6 juillet 2012 - 300 euros (repas et hébergement en sus)
Programme ouvert à tous, conçu pour favoriser tout à la fois une expérience non conceptuelle de nos énergies et la capacité de faire appel intuitivement aux outils de rééquilibrage de chacune d'entre elles.
Chaque journée se construit comme suit : immersion sensorielle dans les 5 textures sensorielles associées à cette énergie, exploration des points Shu antiques, Hérault et Assentiment dotés de cette même énergie avec prononciation de leurs sons, introduction ou révision des stratégies de rééquilibrage faisant appel à ces points, mise en pratique de l’outil spécifique à cette énergie.
- le Bois : le rééquilibrage par la chromothérapie
- le Feu : le rééquilibrage par les textures tactiles (moxas, aimants)
- la Terre : le rééquilibrage par les saveurs
- le Métal : le rééquilibrage par les odeurs et les huiles essentielles
- l’Eau : le rééquilibrage par les tonalités musicales (diapasons)
B-La voie de l'autonomie et les programmes publics 2011/2012
(recevoir des shiatsus c'est bien,
savoir prendre soin de soi c'est encore mieux)
Une série de programmes ponctuels ouverts à tous permet à ceux qui sont attirés par cette pratique sans nécessairement envisager de devenir praticiens, de devenir les pionniers d'une démarche de réconciliation avec le toucher.
Cette aspiration à mieux connaître son corps, ses énergies, à pouvoir en prendre soin est tout à fait légitime et opportune à notre époque.
C'est dans cet esprit que le "shiatsu pour et par les enfants", les ateliers de Misogi (autoshiatsu) d'immersion sensorielle sont notamment proposés.
Si vous êtes intéressé(e) par cette démarche, voici les différents aspects et étapes d’un apprentissage que vous pouvez faire à votre propre rythme :
1ere étape: Misogi Vous pouvez recevoir individuellement la technique d'autoshiatsu
(50 mouvements régénérateurs) lors d'un RV avec moi (50e)
Par la suite, je vérifierai votre bonne compréhension et exécution de ces mouvements, soit lors d'un atelier de groupe, soit lors d'un autre RV avec vous.
2eme étape : l'ancrage dans l'énergie des saisons. apprendre ses points de saisons, lors de séances d'immersion sensorielle dans chacune de vos 5 énergies, afin de savoir harmoniser votre corps/esprit dans chaque saison.
Vous pouvez faire cela en vous inscrivant pour le cycle de 5 sessions (qui ont lieu généralement à chacune des saisons en question), Il y a un avantage financier à s'inscrire au cycle .
Vous pouvez aussi prendre des RV individuels pour des séances ponctuelles( une journée par énergie). A la fin de ce cycle, vous avez appris l'usage saisonnier de 5 fois 12 points = les 60 points des 5 saisons.
3eme étape: les 20 "katas nourriciers et protecteurs" (positions des deux mains établissant des "passerelles" entre vos points de saison ). On peut dire que c'est un pas de plus dans la capacité de réguler ses énergies nourricières et protectrices au moment où elles en ont besoin.
Ce protocole donne immédiatement des résultats étonnants L'apprentissage de ces katas se fait en une journée de stage (individuel ou collectif).
4eme l'étape: le "bon point au bon moment".
Toutes les deux heures, il y a deux points qui, en raison de leur bon alignement sur les énergies en place ce jour là et à cette heure là, ont la capacité de nous rééquilibrer puissamment.
L'apprentissage du calendrier de ces points se fait à l'occasion d'un stage d'un week end où les bases de la chronobiologie sont transmises, notamment votre profil énergétique détaillé qui constituera ensuite un outil précieux de prévention.
5eme étape : les gestes de rééquilibrage psychologique
Il est possible en moins d'une minute , par une succession de gestes simples, de rétablir l'équilibre énergétique qui est à l'origine de nombreuses situations de mal-être (angoisses, phobies, émotions négatives, obsessions, dépendances, douleurs physiques), parce que l'esprit, les pensées, les émotions ne sont tout simplement que le fruit de ces mêmes énergies.
L'apprentissage guidé de ces gestes se fait à l'occasion d'un stage d'un week end .
Résumé: On peut dire que dans l'art de prendre soin de soi:
-l 'auto-shiatsu sert de fondation à la découverte des pouvoir bénéfiques de nos mains ,
- les points de saison sont le "rez de chaussée" de nos gestes pour nous harmoniser avec les rythmes saisonniers et connaître la façon dont" fonctionne notre mélange personnel de ces énergies,
- les 20 katas nourriciers et protecteurs sont le premier étage, la première initiative que nous pouvons prendre pour rétablir le bon fonctionnement de nos cycles,
- le "bon point au bon moment" est l'étage supérieur de l'édifice, la capacité pour nous de connaître et faire appel aux puissants points disponibles à chaque heure de nos vies pour renforcer notre vitalité au moment présent.
-les gestes de rééquilibrage psychologique sont la pointe de la pyramide
NB: L'ensemble de ces sessions d'apprentissage donne lieu à des "unités de valeur" pour ceux qui , par la suite, souhaiteront apprendre à masser leurs proches. Cet apprentissage se fera sur un an, à raison d'une journée par mois et d'une séance de pratique en groupe par mois.
l'entretien (individuel ou en groupe) :
Ces pratiques sont cultivées par chacun, soit dans sa vie quotidienne, soit/et en groupe.
La pratique en groupe commence toujours par l'autoshiatsu, inclut la stimulation des points de saison, des points de l'heure (qu'on les ait appris ou pas).
Des séances spécifiques sont prévues pour le groupe de ceux qui ont appris les katas nourriciers et protecteurs, les points de l'heure, les points psychiques ainsi que pour ceux qui auront entrepris l'apprentissage du massage sur autrui.
Vous avez là une vision à peu près complète de ce que je propose d'entreprendre pour que le shiatsu devienne un rituel social favorisant l'autonomie des personnes dans l'art de prendre soin de soi et des autres.
- Redynamiser sa vie et découvrir ses énergies
- Les 5 journées d'immersion sensorielle dans les 5 énergies
- Programmes d'été intensifs de Shiatsu
------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. Redynamiser sa vie en découvrant ses énergies
5 jours d'expériences personnelles de ses énergies et de leur rééquilibrage par la pratique du shiatsu sur soi-même.
Dates: (à définir)
Lieu : Dechen Chöling, centre contemplatif en limousin.
Prix: 300 euros (hébergement et repas en plus)
La tradition extrême-orientale du Shiatsu distingue cinq énergies dans l'univers, dont l'interaction est à l'origine de tous les phénomènes, qu'ils soient physiques ou psychiques. Notre corps, notre énergie vitale, à l'image de l'univers, sont également constitués de cescinq énergies.
Que savons-nous du mélange particulier d'énergies qui nous compose ?
Nos cinq sens sont associés à ces énergies, dont nous pouvons découvrir les mouvements en nous grâce à cinq couleurs, odeurs, saveurs, sons et sensations tactiles.
Il est possible de faire l'expérience simple et directe du jeu de ses énergies.
Il est possible de s'en servir pour se fortifier et rendre sa vie harmonieuse.
Chaque journée est dédiée à l'une de ces énergies : au sens perceptif, aux textures sensorielles, aux points et aux méridiens qui lui sont associés.
9h : Misogi (réveiller ses énergies en se massant soi-même)
10h : pratique de la méditation assise et en marchant
10h30 : pratique contemplative de l'énergie : immersion dans la couleur, le son, l'odeur, la saveur et la sensation tactile associées à cette énergie (chaque texture est contemplée isolément pendant 10', puis associée aux autres (10')
11h20 : errance spontanée dans le parc (15')
11h35 : contemplation des slogans associés à cette énergie (15')
11h50 : groupe de discussion permettant le partage des ressentis (30')
12h30 : pause déjeuner
14h30 : exploration contemplative des méridiens et points du corps associés à cette énergie, des 5 textures sensorielles qui impulsent de façon spécifique son mouvement
16h30 : pause thé
17h : shiatsu dirigé
18h30 : dîner
20h30 : causerie sur les aspects psychiques de cette énergie et pacification de l'énergie concernée
Renseignements : contact@shiatsudes5sens.fr
tel: 06 32 75 34 37
------------------------------------------------------------------------------------------------------
3 - Sessions d'immersion sensorielle 2011/2012
Paris : 300 euros le cycle, 80 euros la journée (9h30-18h30)
5 occasions de se ressourcer en explorant chacune des énergies qui nous composent, les zones du corps, les sons, les textures sensorielles qui la stimulent a chaque saison.
le Métal :
l’Eau :
le Bois :
le Feu :
la Terre :
Limoges : 300 euros le cycle, 80 euros la journée (9h30-18h30)
le Métal :
l'Eau :
le Bois :
le Feu :
la Terre :
Inscriptions avec chèque 50% au plus tard un mois à l'avance
------------------------------------------------------------------------------------------------------
2) BILAN ENERGÉTIQUE ET REEQUILIBRAGE EN SEANCE DE SHIATSU
module de cinq jours, (lieu non défini)
(dates non définies)- 300 euros (repas et hébergement en sus)
Comment rester en « ressenti » et savoir cependant procéder au bilan énergétique de son patient pour procéder aux rééquilibrages nécessaires ? Ce programme favorisera l'intégration rapide
1) le bilan énergétique :
- Pratique aux pouls révélateurs et de saison en relation avec les pouls radiaux. Pratique de l’analyse comparative des pouls avec bilan des merveilleux vaisseaux.
- Introduction au bilan énergétique des points yuan/source et des points hérault/Mu.
- Introduction à la palpation des muscles gastrocnémiens permettant le bilan des paires de méridiens « en midi-minuit ».
- Les cinq étapes du diagnostic rapide des 5 phases .
- Hara : les protocole Kuzome/Nakazono de bilan abdominal
2 ) les 5 protocoles de rééquilibrage général
- Protocole Ota (fondateur de l’ampuku).
- Le protocole Nakazono de rééquilibrage des cycles nourriciers et protecteurs.
- Le protocole de rééquilibrage général du yin et du yang par passerelle entre pts Luo et pts Yuan.
- Le protocole de rééquilibrage circadien des méridiens en midi minuit.
- Le protocole de rééquilibrage par passerelle entre les points hérault et les points assentiment
< Retour
|
|
.jpg)
